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O que é a Síndrome do Intestino Irritável?
A síndrome do intestino irritável é um distúrbio gastrointestinal. Ela descreve um grupo de sintomas que afetam o intestino grosso sem causa conhecida. É comum e ocorre mais frequentemente em mulheres. Pessoas com histórico familiar têm maior probabilidade de tê-la.
Sintomas da Síndrome do Intestino Irritável
Os sintomas comuns incluem:
– Dor abdominal e cólicas que geralmente aparecem e desaparecem, com alívio após a evacuação;
– Inchaço e gases;
– Constipação e/ou diarreia
– Sentir que precisa evacuar pela segunda vez logo após terminar uma (geralmente sem resultados)
– Muco nas fezes
Os sintomas da Síndrome do Intestino Irritável variam para cada pessoa. Você pode ter alguns ou todos os sintomas listados acima. Você pode até ter evacuações normais em alguns dias. A maioria das pessoas tem sintomas leves, mas alguns sintomas podem ser graves o suficiente para afetar sua vida diária.
O que causa a Síndrome do Intestino Irritável?
Não há uma causa exata conhecida. Os médicos acreditam que uma mistura de problemas com o trato gastrointestinal pode levar a este quadro. Problemas de saúde que são conhecidos por causar ou piorar a SII incluem:
– Uma falha na forma como o seu cérebro envia sinais aos seus intestinos;
– Dificuldade em processar alimentos através do trato gastrointestinal;
– Inervações anormais no trato gastrointestinal que são mais sensíveis do que o normal;
– Uma infecção bacteriana no trato gastrointestinal;
– Um aumento ou alteração nas bactérias do intestino delgado;
– Reações a certos alimentos ou bebidas;
– Problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade
– Estresse extremo.
Como a Síndrome do Intestino Irritável é diagnosticada?
Não há testes que detectem esta síndrome. No entanto, seu médico pode procurar um padrão em seus sintomas. O diagnóstico é baseado na história clínica, exame físico e ausência de sintomas de alarme sugerindo outra doença.
O Colégio Americano de Gastroenterologia usa os seguintes critérios para o diagnóstico:
– Dor abdominal recorrente, em média 1 dia ou mais por semana nos últimos 3 meses com 2 ou mais das seguintes características:
– Sintomas relacionados à defecação;
– Associado à mudança na frequência de evacuações;
– Associado à mudança na forma e aparência das fezes;
– início de sintomas há mais de 6 meses antes do diagnóstico.
Além disso, seu médico deve solicitar testes para descartar outros problemas orgânicos. Esses testes podem incluir exames de sangue, como hemograma, proteína C reativa e velocidade de hemossedimentação para descartar condições inflamatórias, exames de fezes, como avaliação da calprotectina ou lactoferrina, e pesquisa de sangue oculto. Podem contribuir para descartar outras condições uma colonoscopia ou raios-X com contraste seu trato gastrintestinal. Só o seu médico pode realizar uma avaliação segura.
Seu médico fará um exame do seu abdômen. Ele verificará se há inchaço, dor, sensibilidade ou sons incomuns. Seu médico perguntará a você:
– Se a sua dor melhora ou piora após a evacuação
Com que frequência você evacua;
– Como são os seus movimentos intestinais;
Você pode ser diagnosticado com a Síndrome do Intestino Irritável se tiver sintomas semanais durante 3 meses e eles tiverem começado há pelo menos seis meses.
Tipos de Síndrome do Intestino Irritável
Existem três tipos principais:
– Síndrome do Intestino Irritável com constipação;
– Síndrome do Intestino Irritável com diarreia;
– Síndrome do Intestino Irritável mista.
A Síndrome do Intestino Irritável pode ser prevenida ou evitada?
Como não há uma causa única, não é possível preveni-la ou evitá-la.
Tratamento para Síndrome do Intestino Irritável
A melhor maneira de tratar é fazer mudanças no estilo de vida. O tratamento é diferente para cada pessoa. Você pode precisar tentar várias opções para encontrar aquela que funciona para você. Seu médico irá orientá-lo sobre quais opções tentar. Ele pode sugerir que você:
– Visita um nutricionista para obter dicas sobre alimentos fáceis de digerir. Você pode precisar evitar cafeína, laticínios, algumas frutas e vegetais, alimentos picantes e gordurosos e alimentos feitos com glúten. Alimentos com glúten incluem cereais, massas e alimentos processados.
– Faça pequenas refeições ao longo do dia;
– Aumente a ingestão de fibras aos poucos;
– Reduza seu nível de estresse;
– Durma o suficiente;
– Pratique exercícios regularmente;
– Experimente meditação ou terapia;
– Tome remédios prescritos. Seu médico irá aconselhá-lo sobre quais podem funcionar para você.
Vivendo com Síndrome do Intestino Irritável
A Síndrome do Intestino Irritável é um problema contínuo. Ela pode diminuir ou piorar, dependendo do seu estilo de vida. A Síndrome do Intestino Irritável não requer cirurgia e não encurtará sua vida. Se você a tem, converse com seu médico sobre como lidar com ela. Os sintomas geralmente melhoram com o tratamento.
Referências
1- Ford AC, Lacy BE, Talley NJ. Irritable Bowel Syndrome. N Engl J Med. 2017 Jun 29;376(26):2566-2578.
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3- Drossman DA, Hasler WL. Rome IV-Functional GI Disorders: Disorders of Gut-Brain Interaction. Gastroenterology. 2016 May;150(6):1257-61.
4- Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM, et al. ACG Clinical Guideline: Management of
5- Irritable Bowel Syndrome. American Academy of Family Physicians. Last Updated April 2024.
6- DynaMed. Irritable Bowel Syndrome. Updated 11 Mar 2024.
Autor: Dr. Sílvio Marques Pessoa – CRM: MG 16032
Uberlândia – MG, 16 de Janeiro de 2025
